2026年2月9日、高輪の新たなランドマーク、ニュウマン高輪(NEWoMan TAKANAWA)内に、都市型サウナ施設、高輪SAUNASがオープンしました。
渋谷SAUNASに続き、あの「サ道」の著者・タナカカツキさんが総合プロデュースを手がけたサウナの第2弾。
サウナー間では話題沸騰中で、オープン以来男性側の入場制限待ちが多発するほど!
今回は、港区高輪のニュウマン高輪にオープンした「高輪SAUNAS」を紹介します。
個性豊かなサウナ室はまるでサウナの博覧会!他施設ではあまりないリトリートプログラムは新感覚の体験でした。
高輪SAUNASの施設案内


高輪SAUNASの施設を案内していきます。
高輪SAUNASの外観


高輪SAUNASはニュウマン高輪の5階にあり、JR高輪ゲートウェイ駅からは直結です。
ニュウマン高輪の重厚感すごいですね。
高輪SAUNASの内観


本当にこんなガチの商業施設の中にサウナスがあるのかなと思いつつ、ニュウマン高輪Northのエレベーターを5階へ上がると、渋谷SAUNASでおなじみの「サ」の文字が!
内装は全体的に無機質な雰囲気ですが、遊び心をふんだんに感じる最高の空間に仕上がっていました。


ところどころに見られる、ユニークな絵画や大きな観葉植物が空間をより洗練させています。
高輪SAUNASのコンセプトは「都市での休息と回復」。
NAPという仮眠スペースで、本気の休憩もできます。


やはり都市型サウナということで、作業スペースやミィーティングルームも設けられていました。




ミィーティングルームは定員8名で、最大5時間までの予約可能。
暗めの照明ですがかなり集中できそうな一人用の席も。


コンセントがあり充電も可能。
サウナ飯については後ほど!
高輪SAUNASのサウナ


ここでは、高輪SAUNASの9つあるサウナの中で、男性側5室と見学で行った個室サウナについて紹介します。
渋谷SAUNASは男女入れ替え施設ですが、高輪SAUNASは固定で入れ替え予定は今のところありません。


男性5室は通常時の温度が体感80〜90℃くらいだと感じました。
激アツになって駆け足でサウナ室を出ることは皆無で、落ち着いてしっぽりと長めに蒸されるという感じですかね。
全体を通して湿度はやや高めで、さまざまな香りのアロマ(ヒノキ、ヒバ、レモングラスetc.)を楽しめました。


サウナで使うエッセンシャルオイルは、館内のアロマラボでハーブなどの植物から抽出して作られているそう。
Sound(サウンド)


40人が入れる1番広いサウナ室。
出入り口が2箇所あり適宜換気しているため、メインサウナにしてはかなりマイルドな温度で約80℃。
名前の通りとにかく音響がスゴくて、ハイレゾに対応した高音質な機械を導入しているそう。
たまに響く重低音が体にズシンときて、壮大な世界観に包まれます。
今回は予約制のリトリート(サウナプログラム)も体験しました。
予約は事前に入口の紙にリストバンドの番号を書く必要あり。
ウィスキング要素があるハーバルリトリートは、ハーブやスパイスを用いて自然の香りと熱を楽しめるプログラム。
ハーブを使った荘厳な儀式みたいで、これは完全に初体験!
扇のリトリートは激アツにして攻めるのではなく、優しく上品に蒸気を届けてくれる扇さばきでした。
鮭山未菜美やスター諸星などの人気アウフギーサーによるリトリートも定期的に開催されています。
Hamon(ハモン)


瞑想空間と言える暗いサウナ室で、他のサウナ室に比べて体感温度は少し低め。
12人ほど入れるスペースでしたが、サウナ待ちがけっこうありました。
中央にある氷のようなオブジェに滴る雫を見つめながら蒸されます。
そして、見上げれば天井に広がる美しい水の波紋に癒やされました。
心が和むBGMがかかっていて(サ道でおなじみのとくさしけんごさんの曲らしい)、無心になれるアート空間。
奥にあるストーブにジュワ〜と音をたてるオートロウリュも心地よかったです。
Panorama(パノラマ)


横一線の細長い窓から、地上5階の都心の景色をで楽しめる開放的なサウナ室。
「これ、夜景も絶対きれいだろうな…」なんて想像が膨らみます。


マジックミラーかは分かりませんが、外からは見えない窓らしいのでご安心を。
サウナで足がブラブラになるほど高い椅子に座ることはあまりないので新鮮。
座席は4、5席なので、ここでも多少並ぶことがありました。
軽快な音楽も鳴り響いていて、チル度は高かったです。
Soundの音響とはさすがに違いますが、こちらも音が綺麗だなぁと。
奥にあるストーブにセルフロウリュできます。
セルフロウリュした後だと、体感温度が他のサウナより高かったですね。
Arc(アーク)


螺旋状になったユニークなサウナ室。
座る場所によって体感温度が変わるのが面白かったですね。
中には寝サウナを楽しんでいる人もいました。
セルフロウリュありで、ロウリュした後は上段側はいい具合な熱感に。
Valo(バロ)


他に比べて若干カラッとした湿度のサウナ室。
座面下・背面から蒸気がくる格納型ボナストーブで、普通に息はしやすい。
無音だからなのか、他のサ室よりもアロマのさわやかな香りが印象的でした。
オートロウリュがあり、背中側からじわ〜と蒸されるのが気持ちよかったです。
窓から浴室が見えるので、ととのいスペースの空き状況をチェックできるという、さりげない実用性が嬉しいポイント。
Huone(フオネ)


サウナ好き芸人のマグ万平さんが監修したウィスキングにも対応したプライベートサウナ。
まだ予約開始していなくて、実際に中を見学できました。
サウナ室は、小窓から外が見えるのが良いですね。


HARVIAのストーブにセルフロウリュできます。


水風呂は脚を伸ばせる広さでした。


個室サウナなので導線バッチリで、ととのいまでがスムーズ。


男女共用・定員4名までの貸切利用もできます。
高輪SAUNASの水風呂


高輪SAUNASには、男女ともに2種類の水風呂があります。
柱を囲む円状のタイプの水風呂は、体感15℃でキリッと冷たい。
もう一つの寝水風呂は、体感18℃でゆったり入れる優しめの温度設定。
上から冷水をバシャンと被るアトラクション的なガッシングシャワーもあり、これがかなりの快感でした。
高輪SAUNASのととのいスペース(内気浴)


高輪SAUNASには外気浴はなく、内気浴ができるととのいスペースがいくつかあります。
いわゆるととのい椅子は、Hamonの隣にLafumaが2脚のみ。
Lafumaは常時埋まっていましたね。
その他には、円柱型の水風呂周りや奥側にも座れるスペースが多数あり。
奥側の角度のついたととのいスペースがけっこう人気なようです。
たまに濃霧が全体に噴射される演出もあり、ミストととのいでチルできます。
高輪SAUNASの風呂


高輪SAUNASでは、3人ほどが入れるコンパクトな湯船に入れます。
体感40℃の入りやすい温度でかなり浅い設計。
渋谷SAUNASはお風呂がないのが難点でしたが、高輪SAUNASでは待望の湯船で温まれまるのがGOOD。
高輪SAUNASのサウナ飯
高輪SAUNAS内のレストランでサウナ飯を食べました。
2種類のカレーを選びましたが、まろやかな味でスパイスが効いていてとてもおいしかったです。




注意点としては、飲食の時間も利用時間に含まれるため、ゆっくり喋っていると超過料金が発生してしまうことですかね。
レストランの営業時間は、11:00-23:00です。(ラストオーダー:フード22:00:ドリンク22:30)
サウナエリア外のエントランス前には、入館者以外も楽しめるイコールカフェがあります。


イコールカフェでは、超過時間を気にせず飲食ができますよ。
営業時間は、11:00-22:00です。(ラストオーダー:21:30)
高輪SAUNASのアメニティ
高輪SAUNASのアメニティを紹介します。
無料アメニティ
シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
フェイスソープ、化粧水、乳液、保湿ゲル
メイク落とし、歯ブラシ、カミソリ
レンタルタオル使い放題、綿棒、ドライヤー
ヘアドライヤーは、MAGNETでした。


香りの良いOSAJIのフェイスウォッシュやクレンジングも。


館内着のレンタルは有料でした。
あとは、サウナマットはなかったので、持参した方がいいかと。
高輪SAUNASの混雑具合
高輪SAUNASはオープン日から入場制限があり、男性側が特に混み合っていました。
僕が行った日には、サウナ待ちが数回ほど。
しばらくは、平日の夜と土日が混みそうですね。
高輪SAUNASはタトゥーや刺青はOK?
高輪SAUNASではタトゥー(シールを含む)や刺青が入っている方でも入店・入浴できます。
ただ、12歳未満の方や飲酒された方は入店できません。
高輪SAUNASの客層
高輪SAUNASに行ったときは、比較的に20〜30代の若い層が多い印象でした。
騒いでる人達はいなかったですが、口コミを見るとグループで喋っているとの声もちらほら。
オープン当初に行くと、グループだと興奮してしまうからでしょうね。
高輪SAUNASの口コミ
高輪SAUNASのGoogleでの口コミ評価は以下の通りです。
| 口コミ媒体 | レビュー数 | 評価(5点満点) |
|---|---|---|
| 33 | 3.7 |
おそらくあまりに期待値が高いため、最初辛口のレビューが多いのが原因かと。
次に、Xからの口コミを見てみましょう。
Xのポストでは、高輪SAUNASの贅沢なサウナ空間を絶賛する声が多かったです。
特に香り推しの方が多い印象。
入店するまでの待ち時間が長いことと、映えに特化しすぎているとの口コミも一部ありました。
激アツ至高勢には、優しい温度のサウナではあると思います。
高輪SAUNASはこんな方におすすめ
高輪SAUNASは以下のような方におすすめです。
- いろんな種類のサウナに入りたい
- リトリートを受けてみたい
- おいしいサ飯を食べてできれば仕事もしたい
- 駅から近くて清潔感のある都会派サウナにイキタイ
逆に、あまりおすすめできない方は次の通り。
- 激アツのサウナに入りたい
- シングル水風呂がいい
- 人が少ない施設じゃないと嫌
- とにかく費用を抑えたい
サウナスの世界観は、1度味わっておいて損はないです。
高輪SAUNASで販売しているグッズ
高輪SAUNASでは、可愛らしいデザインのTシャツやサウナハットなどのサウナグッズが売っていました。




帽子や手さげバッグ、ステッカーなどもあり、充実のラインナップ。


高輪SAUNASの基本情報(営業時間・料金・場所・アクセスなど)
高輪SAUNASの営業時間・料金・場所・アクセスなどの基本情報をお伝えします。
| 住所 | 〒108-0074 東京都港区高輪2丁目21-1 ニュウマン高輪 North 5F |
|---|---|
| 営業時間 | ◾️サウナ施設 11:00〜26:00 ◾️レストラン 11:00-23:00(ラストオーダー フード22:00、ドリンク22:30) ◾️イコールカフェ 11:00-22:00(ラストオーダー 21:30) |
| 定休日 | 不定休 |
| アメニティ(税込) | ◾️無料 シャンプー、コンディショナー、ボディソープ フェイスソープ、化粧水、乳液、保湿ゲル メイク落とし、歯ブラシ、カミソリ レンタルタオル使い放題、綿棒、ドライヤー ◾️有料 館内着 |
| 料金(税込) | ◾️平日 通常入場料 4時間 男性3,700円 女性3,200円 ショートプラン 80分 男性2,800円 女性2,500円 夜割 22:00〜の入館(3時間) 男性2,600円 女性2,100円 ◾️土日祝日 通常入場料 男性4,400円 女性3,900円 夜割 22:00〜の入館(3時間) 男性3,300円 女性2,800円 |
| 回数券(税込) | ー |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、電子マネー |
| 給水器 | ◯ |
| 館内休憩スペース | ◯ |
| コワーキングスペース | ◯ |
| 食事処 | ◯ |
| リラクゼーション | ー |
| Wi-Fi | ◯ |
| 電源 | ◯ |
| アクセス | JR高輪ゲートウェイ駅直結 都営浅草線泉岳寺駅A2出口から徒歩5分 |
| 駐車場 | (P1北)THE LINKPILLAR 1 NORTHの入庫口を利用 (オールタイム30分500円/駐車後24時間まで最大2,000円) |
| TEL | ー |
| HP | https://saunas-saunas.com/takanawa/ |
| 備考 | 飲料水持ち込み不可 12歳未満または飲酒した人は入店不可 全エリア禁煙 |
料金は、平日に使える80分のショートプランが男性2,800円、女性2,500円と1番安いコースです。
男性側は5種のサウナがあるので、初回で80分はキツいですね。
2時間か3時間コースがあればいいのになぁとは思います。
館内のレストランでサ飯を食べることを考えると、4時間は意外とあっという間でした。
高輪SAUNASのあるニュウマン高輪へのアクセスは、JR高輪ゲートウェイ駅から直結と導線が最高です。
また、TAKANAWA GATEWAY CITY駐車場からは、P1北駐車場からも直結。
泉岳寺駅からはA2出口から交差点を渡って、泉岳寺辻広場を通って正面の建物になります。
高輪SAUNASのサ活レポートまとめ
今回は、港区高輪のニュウマン高輪内にオープンした「高輪SAUNAS」を紹介しました。
高輪SAUNASでは景色・香り・音・照明・ミスト・サ飯など、五感を刺激されまくりなサ活でしたね。
やはり、個性豊かな5つのサウナ室で蒸されるのが新鮮。
特にSoundサウナのリトリートは他の施設とはまた違った体験ができると思うので、ぜひ受けてみてください。
その日のコンディションもあるかと思いますが、全体的にサウナ室の温度がもう少し高くなると良いなというのが個人的な願望です。






