2026年2月27日、新宿荒木町に心身を癒す男性専用サウナ施設が爆誕しました。
コンセプトは「 深海」。
サウナ・水風呂・内気浴全てにおいて、まるで海の底に潜り込むような空間でととのう体験を提供してくれます。
今回は、実際のサ活体験を元に新宿区荒木町にグランドオープンした「荒木町サウナ Logout（ログアウト）」を紹介します。
まーしー深海のような落ち着く空間で、サウナに没入して心身をログアウトできました！
団体での貸切プライベートサウナ利用時には、女性も利用できるみたいなので、女性サウナーさんも参考にしてみてください。
荒木町サウナ Logoutの施設案内
まずは、荒木町サウナ Logoutの施設案内からしていきます。
荒木町サウナ Logoutの外観・アクセス
荒木町サウナ Logoutは、最寄り駅の東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目」駅の4番出口から歩いて約5分。
都営新宿線「曙橋」駅からも徒歩7分ほどです。
荒木町の石畳の路地を歩きながら施設へ向かうのですが、この道のりがすでに非日常感を醸し出してくれます。
江戸時代には武家屋敷が立ち並び、その後は花街として栄えたという歴史ある街並み。
夜に訪れると、ほのかに灯る灯りがなんとも風情があって、サウナ前からすでに気持ちが整っていく感じがします。
荒木町サウナの入っている建物は「荒木町ガーデンズ103」。
ちょっと入口がわかりにくい場所にあるので、Googleマップを頼りながら注意深く探してみてください。
入り口手前には、青色の置き看板があります。
奥に入っていくと、荒木町サウナ Logoutの扉を発見。
深海サウナへとLoginしていきます。
荒木町サウナ Logoutの内観・受付
施設に入ると、全体的に暗い照明でお出迎えしてくれます。
完全キャッシュレスの前払い制なので、事前に準備しておきましょう。
受付でロッカーキーとタオルセットを受け取ったら、さっそく脱衣所へ。
脱衣所はコンパクト設計なので、混雑時間帯は少し窮屈さを感じることもあるかもしれません。
ドライヤーは完備、ウォーターサーバーも設置されています。
ロッカー内は暗いため、帰るときスマホのライトで忘れ物をしてないか確認した方がいいと思います。
荒木町サウナ Logoutのサウナ
荒木町サウナ Logoutには、「Deep Dive」と呼ばれるサウナ室が1つあります。
| サウナの項目 | 情報 |
|---|---|
| サウナストーブ | HARVIA |
| 収容人数 | 10〜13人 |
| 段数 | L字型2段（短辺は1段） |
| 温度 | 約100℃ |
| 湿度 | やや高い〜高い |
| セルフロウリュ | スタッフによる頻回ロウリュあり |
| アウフグース | ー |
| BGM | 静かなジャズピアノ |
| 照明 | かなり暗い |
| テレビ | ー |
| 時計 | ？ |
| サウナマット | ◯ |
扉を開けた瞬間から、ここは別の世界。
室内はかなりの暗く、足元とストーブのみ淡い光が静かに灯っている程度。
目が慣れるまで少し時間がかかりますが、それがまた「深海に潜っていく」感じを演出してくれます。
眩しい蛍光灯で明るく照らされた一般的なサウナとは全然違いますね。
L字型の2段構造で、HARVIAストーブにストーンが盛り盛りと積まれていました。
100℃超えの高温なのに、不思議とじんわりとした熱さで身体が包まれる感覚。
まーしー「熱い、キツい！」ではなく「あー、沈んでいく〜」という感じ。
（脳内でL’Arc〜en〜CielのDIVE TO BLUE（バラード調）が流れる…。）
スタッフさんが10分に1回ほどの頻度でロウリュをしてくれて、柄杓で3杯ほどザバザバと注いでくれます。
一気に熱気が押し寄せるので、最初は少しびっくりするかも。
ストーブ正面の上段は特に熱波が来るので、初めての方や熱さが苦手な方は位置を調整してみてください。
ロウリュとともにジワ〜と香ってくるアロマが心地良い。
静かなジャズピアノが微かに聞こえてきます。
完全無音よりも少し音があることで、逆に自分の思考が静まっていく感じがしました。
荒木町サウナ Logoutの水風呂
荒木町サウナ Logoutの水風呂は1つ。
| 水風呂の項目 | 情報 |
|---|---|
| 場所 | サウナ室から出てすぐ左手 |
| 収容人数 | 約3人 |
| 温度 | 15〜17℃ |
| 水深 | 40〜60cm |
| バイブラ | ー |
サウナ室を出ると、すぐそこに水風呂があります。
この動線の良さがコンパクト型施設の強みですね。
水風呂スペースの右側の壁面が岩壁のような仕上がりになっていて、天井付近から青い照明が降り注いでいます。
まさに深海の底にいるような神秘的な雰囲気。
水温は約16℃で冷たすぎず、しかし、しっかりとクールダウンできる温度でした。
「水風呂は冷たすぎると無理」という方にも入りやすく、幅広いサウナーが心地よく感じられるバランスです。
荒木町サウナ Logoutのととのいスペース（内気浴・外気浴）
荒木町サウナ Logoutには、内気浴ができるととのいスペースがあります。
| 内気浴の項目 | 情報 |
|---|---|
| 場所 | 水風呂から数歩先 |
| 内気浴 椅子の数 | リクライニング3脚、デッキチェア2脚、プラ椅子2脚 |
水風呂でしっかり冷えたら、心身をログアウトするための真骨頂ととのいスペースへ。
水風呂のすぐ近くのエリア。
仄暗いととのいスペースにも、青い光が優しく差し込んでいて、とても落ち着いた空間です。
サウナ室でジャズピアノが流れていたのに対し、ととのいスペースではまた別の静かな音楽が流れていて、空間の切り替えを感じさせてくれます。
椅子の数もそれなりに確保されていて、ゆったりと過ごせました。
もちろん、ここでも完全黙浴が徹底されています。
「ととのった」というよりも「ログアウトした」「スイッチオフした」という表現がぴったりきます。
交感神経ガンガンで仕事をされてる方も、一気に副交感神経が高まり、リラックスできるのではないでしょうか。
まーしー正直、そのまま寝てしまいそうでした。
荒木町サウナ Logoutに風呂はある？
荒木町サウナ Logoutには、お風呂はありません。
3台ある立ちシャワーのお湯で温まりましょう。
荒木町サウナ Logoutの混雑具合
荒木町サウナ Logoutに行った日曜日の昼過ぎは、多少混んでいましたね。
サウナ待ちや水風呂待ち、ととのい待ちはなかったですが、3セットともリクライニングチェアにはありつけませんでした。
荒木町サウナ Logoutはタトゥーや刺青はOK？
荒木町サウナ Logoutでは、公式サイトや予約サイトにタトゥー入店可否の明記がないため、直接施設への確認（電話: 03-6457-4446）をおすすめします。
荒木町サウナ Logoutの客層
荒木町サウナ Logoutに行った日曜日の昼過ぎには、20代〜40代の方が多い印象でした。
マナーは良いサウナーさんが多く、音を立てると室内に響くほど、静かにサ活をしていましたよ。
荒木町サウナ Logoutの口コミ
荒木町サウナ LogoutのGoogleでの口コミ評価は以下の通りです。
| 口コミ媒体 | レビュー数 | 評価（5点満点） |
|---|---|---|
| 16 | 3.2 |
「全体的に狭くて暗い」との意見が見られました。
裏を返せば、導線が良くてリラックスできるとも言えますね。
次に、Xからの口コミを見てみましょう。
Xのポストでは、「暗い照明で雰囲気が良い」との声が多かったです。
荒木町サウナ Logoutはこんな方におすすめ
荒木町サウナ Logoutは、以下のような方におすすめです。
- 張り詰めた神経のスイッチをオフ（ログアウト）にしたい
- 完全黙浴の静かな空間でサ活したい
- コンセプト重視のこだわりサウナが好き
- 導線の良さにこだわる
逆に、あまりおすすめできない方は次の通り。
- 外気浴（外ととのい）がどうしてもしたい
- 友達とワイワイ話しながらサウナを楽しみたい
- 水風呂が14℃以下でないと満足できない
- 広々とした脱衣所でのんびり着替えたい
荒木町は飲食店がけっこう充実しているので、サ活後にサ飯＆お酒を楽しみたい方にもおすすめです。
荒木町サウナ Logoutの基本情報（営業時間・料金・場所など）
荒木町サウナ Logoutの営業時間・料金・場所・アメニティなどの基本情報をお伝えします。
| 住所 | 〒160-0007 東京都新宿区荒木町6-1 ガーデンズ103 |
|---|---|
| 営業時間 | 月〜金 13:00〜23:00（21:30 最終入場） 土・日・祝 11:00〜23:00（21:30 最終入場） |
| 定休日 | ー |
| アメニティ（税込） | ◾️無料 レンタルフェイスタオル・バスタオル各1枚 シャンプー、コンディショナー、ボディソープ 化粧水、乳液、綿棒、ドライヤー |
| 料金（税込） | ◾️平日 1時間1,800円/2時間2,450円/3時間2,950円 ◾️土日祝 1時間2,100円/2時間2,850円/3時間3,400円 ※延長料金は30分毎に＋500円 ◾️貸切プライベートサウナ 2時間50,000円〜（時間帯応相談、詳細は電話で） 利用人数は10名まで |
| 回数券（税込） | ー |
| 支払い方法 | クレジットカード、電子マネー |
| 給水器 | ◯ |
| 館内休憩スペース | ー |
| コワーキングスペース | ー |
| 食事処 | ー |
| リラクゼーション | ー |
| Wi-Fi | ー |
| 電源 | ー |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅から徒歩5分 都営新宿線 曙橋駅から徒歩7分 |
| 駐車場 | ー |
| TEL | 03-6457-4446 |
| HP | https://sauna-logout.com/ |
| 備考 | 男性専用サウナ施設 |
荒木町サウナ Logoutのサ活レポートまとめ
今回は、新宿区荒木町にオープンした「荒木町サウナ Logout」を紹介しました。
正直、訪れる前は「深海コンセプトって言うけど、どうせ照明ちょっと暗くするだけでしょ？」と思っていたんですが、完全に裏切られました（いい意味で）。
照明・音楽・完全黙浴・スタッフロウリュ、すべてが「ログアウト」というコンセプトに向かって一致団結している空間。
こんなにテーマへの徹底感があるサウナはなかなかないです。
荒木町という街の静けさとも見事にマッチしていて、サウナの前後に石畳の路地を歩くだけで、もう気分は別世界。
サ活後にそのまま荒木町の飲食店でサ飯を楽しむのも、この施設ならではの楽しみ方です。
まーしーたまには誰とも喋らずに、ただ深く沈んでととのいたい…そんな気分のときに、ぜひ訪れてみてください！
