最近、さまざまなサウナ施設で”サ枕”を含むブレインスリープの寝具が試せるようになってきています。
大阪万博サウナ「太陽のつぼみ」の外気浴スペース「リラックスラウンジ棟」でも採用されて話題でしたね。
ブレインスリープは、通気性が高く熱がこもりにくい構造なので、サウナ後にととのった後に最適で、リラックス感をもう一段深められます。
今回は、ブレインスリープとサウナの組み合わせが体験できる11施設（主に都内）をまとめて紹介します。
まーしー僕もブレインスリープの寝具をここ数年使っていますが、通気性はもちろん、頭のフィット感がすばらしく、絶妙に気持ちいい感触で毎日よく眠れています！
ブレインスリープの寝具が使える11のサウナ施設を紹介
話題のブレインスリープの枕やマットレスが体験できる11のサウナ施設を紹介します。
コラボ企画で導入している店舗では、体験期間が限られていると思うのでお早めに。
基本的に試せる枕・マットレスは『ブレインスリープ ピロー 
』、マットレスは『ブレインスリープ マットレス フロート 
』。
サウナー用に限定で作られた小さめの枕「サ枕」も導入し始めているようですね。
スゴイサウナ＆ステイ麻布十番駅前店（東京・港区麻布十番）
2025年8月5日にグランドオープンしたスゴイサウナ＆ステイ麻布十番駅前店。
珍しいマグマスパ式サウナで、体を気持ちよく温めつつととのえられます。
なんとブレインスリープの枕やマットレスが体験できるカプセルが9部屋用意されているんですね。
宿泊プランやデイユースプランで、その「ブレインスリープルーム」を利用できます。
サウナ×ブレインスリープの宿泊施設として注目されています。
- 公式HP
- サウナイキタイ
- 住所：〒106-0044 東京都港区東麻布3丁目6-11 The City 麻布十番 East 1F
- アクセス：南北線麻布十番駅4番出口から徒歩6分、都営大江戸線麻布十番駅6番出口から徒歩2分
- 宿泊予約：公式HP、楽天トラベル
品川サウナ（東京・品川区大井町）
品川サウナは、2024年オープンした行列ができる人気サウナ。
外気浴の畳スペースでは、ブレインスリープ ピローが設置されていて、しっかり横になってととのえます。
TOTOPA 都立明治公園店（東京・新宿区霞ヶ丘町）
2024年春、都立明治公園内にオープンして以来、「サウナシュラン2024」で栄えある第1位を獲得した複合型サウナ施設。
TOTOPAは2025年7月1日のリニューアルオープンで、新たにブレインスリープの枕とマットレスに導入されました。
女性エリアは、蒸し湯すちこで使用することにより、浮遊感を高め、よりリラックスした体勢で蒸し湯を体験できます。
男性エリアは、ととのいスペースの一部で使えるようになりました。
FLOBA（東京・三鷹市）
三鷹駅前に2024年12月6日オープンした複合型温浴施設FLOBA。
2025年7月頃から男女のととのいスペースにブレインスリープの枕とマットレスが設置されました。
ROOF TOP（東京・杉並区西荻窪）
西荻窪にあるROOF TOPは、サウナ室の広さもさることながら都内屈指の屋上外気浴が堪能できるサウナ施設です。
2025年10月から11月末まで特設スペースができて、ブレインスリープの枕とマットレスでととのえる仕様になっているようですね。
雲の上にいるかのような外気浴をぜひ体感してみたいところ。
サウナ×ブレインスリープの施設としては、全国で最も注目されている施設です。
豊島園 庭の湯（東京・練馬区向山）
男女でサウナに入れる豊島園 庭の湯は、日本庭園を眺めながら外気浴を楽しめます。
庭園内のウッドデッキでブレインスリープの枕とマットレスが試せます。
サウナ&カプセルホテル北欧（東京・台東区上野）
サ道のロケ地としても有名な聖地・サウナ北欧。
露天の外気浴でブレインスリープマットレスが体験できます。
SAUNA霧宙（東京・墨田区両国）
SAUNA霧宙は、墨田区両国にある男女で水着で入れるおしゃれなプライベートサウナ。
その名の通り、大量のミストを浴びながら高湿度のサウナを楽しめます。
ブレインスリープの枕がととのいスペースに置かれています。
- 公式HP
- サウナイキタイ
- 住所：〒130-0026 東京都墨田区両国4丁目30−51F
- アクセス：都営大江戸線 両国駅から徒歩3分、JR総武線 両国駅から徒歩5分
- 宿泊予約：楽天トラベル（同じ建物内の「COGO RYOGOKU」）
JIKON SAUNA -TOKYO-（東京・青梅）
JIKON SAUNは古民家を改装した完全貸切のサウナ施設で、2025年1月に東京都青海市にオープンしました。
土を積み上げて作るアースバッグ工法を採用していて、他では味わえないサウナを体験できます。
ととのいスペースにはブレインスリープピローとマットレスが置かれていて、木々を観ながら風を感じつつ、究極のととのいを体感できます。
龍城さうな（愛知・岡崎）
愛知県岡崎市にある築100年の銭湯をリノベーションした注目の銭湯サウナ。
温浴施設ながらサウナ設備が本格的で、ととのいスペースのクオリティがとても高いです。
畳エリアでブレインスリープの枕とマットレスを試せます。
ZAKIOKA SAUNA（愛知・岡崎）
愛知県岡崎市にあるエンタメ型アウトドアサウナ施設。
館内着を着て男女一緒にミュージックサウナを楽しんだり、大自然の中で外気浴できます。
内気浴エリアにてブレインスリープの枕とマットレスを試せます。
サウナでととのった後にブレインスリープで寝ると良い3つの理由
なぜサウナでととのった後にブレインスリープの寝具で寝ると良いのか、理由を3つカンタンに解説します。
脳を冷やしてととのいを深める
サウナで温めた体は、適切にクールダウンさせることで自律神経が整いやすくなります。
ブレインスリープ ピローは通気性がとても高く熱がこもりにくい素材が使われていて、寝るときに脳をやさしく冷やし、深いリラックス状態へ導いてくれます。
蒸れにくく快適な寝心地
サウナ後に蒸れやすい枕やマットレスで寝たくないですよね。
ブレインスリープ ピローやマットレスは通気性がとても高いので、サウナ後の火照った体でも不快感がありません。
抜群のフィット感で優しく頭を包み極上のととのいへ
あの春雨みたいな素材で作られた枕は、3層9グラデーション構造の特許技術を使用していて、オーダーメイドを超えるフィット感を体感できます。
欲を言えば、7日間かけて頭の重さやサイズに合うようにフィットしていくように作られているので、自宅で使っていくと、よりその良さが体感できるかと。
公式セレクトショップはこちら【BRAIN SLEEP STORE】 / 
Amazon / 楽天市場
ブレインスリープ導入の11施設まとめ｜サウナ後の睡眠で至高のととのいへ
サウナでしっかりととのったあとの体をさらに深く癒してくれるのが睡眠です。
今回ご紹介した11のサウナ施設では、話題のブレインスリープ寝具を導入しており、ととのいの質を格段に高めてくれます。
施設によってはマットレス付きのととのいスペースや、完全貸切型サウナでの無音リラックス、さらには宿泊つきでじっくり整えるタイプまでさまざま。
| 施設名 | 特徴 | ブレインスリープ導入内容 | 男女利用 | 宿泊の有無と予約 |
|---|---|---|---|---|
| スゴイサウナ＆ステイ麻布十番駅前店（東京・港区麻布十番） | ラグジュアリーな宿泊型サウナ | 客室ベッドにピロー＋マットレス | 男性専用 | ◯（公式HP、楽天トラベル） |
| 品川サウナ（東京・品川区大井町） | 都市型の最新サウナ。洗練された動線と休憩導線が魅力 | 外気浴スペースにピロー | 男性専用 | ◯（公式HP） |
| TOTOPA 都立明治公園店（東京・新宿区霞ヶ丘町） | 公園の中の開放的サウナ。都心とは思えない自然空間 | 女性：すちこ、男性：休憩スペースにピロー＋マットレス | どちらも利用可 | × |
| FLOBA（東京・三鷹市） | 三鷹駅徒歩1分の複合型温浴施設。 | 男女ともととのいスペースにピロー＋マットレス | どちらも利用可 | × |
| ROOF TOP（東京・杉並区西荻窪） | 都内屈指の外気浴スペースがあるサウナ施設 | 男女とも外気浴スペースにピロー＋マットレス | どちらも利用可 | × |
| 豊島園 庭の湯（東京・練馬区向山） | 男女でサウナやプールに入れるリゾート施設。 | 日本庭園内のウッドデッキにピロー＋マットレス | 男女一緒に利用可 | × |
| サウナ北欧（東京・上野） | サウナーの聖地。サ飯や宿泊込みの楽しみ方が人気 | 外気浴スペースにマットレス | 男性専用 | ◯（公式HP） |
| SAUNA霧宙（東京・墨田区両国） | 人気の映え映えプライベートサウナ | ととのいスペースにピロー | 男女一緒に利用可（貸切） | △：同じ建物内のCOGO RYOGOKUに泊まれる |
| JIKON SAUNA -TOKYO-（東京・青梅） | 都会の隠れ家サウナ。完全予約制のプライベート空間 | ととのいエリアにピロー＋マットレス | 男女一緒に利用可（貸切） | ◯（公式HP、じゃらんnet ） |
| 龍城さうな（愛知・岡崎） | 築100年の銭湯をリノベしたエモ銭湯 | ととのいスペースにピロー＋マットレス | 男性専用 | × |
| ZAKIOKA SAUNA（愛知・岡崎） | エンタメ型アウトドアサウナ施設 | 内気浴エリアにピロー＋マットレス | 男女一緒に利用可 | × |
サウナ×睡眠＝最高の回復ルートを体験してみたい方は、ぜひこれらの施設をチェックしてみてください。（多くはととのいスペースに導入されていて、宿泊の寝具として導入されているわけではないので注意）
追記：上記の施設以外にも、試せる施設が続々増えているようですね。
- MONSTER SAUNA（東京・武蔵野市）
- あかざる神楽坂SAUNA（東京・新宿区神楽坂）
ブレインスリープ ピローは、本来7日間かけて頭の形に合うようにフィットしていくものなので、家で使っていくと、よりその良さが体感できるでしょう。
公式セレクトショップはこちら【BRAIN SLEEP STORE】
ポチップ
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