西荻窪を代表するサウナのひとつ『ROOFTOP（ルーフトップ）』。
最大30人が入れる大箱のサウナ室、温度の違う水風呂が4槽、そして25席ほどの屋上外気浴を楽しめます。
さらに同じビルに都内最大級のコワーキングスペースもあり、仕事とサウナをまとめてこなせる場所です。
今回は、実際のサ活体験を交えて杉並区西荻窪にある「ROOFTOP」を紹介します。
まーしー屋上での空いっぱいの外気浴は、都内屈指のスケール！
ROOFTOPの施設案内
ROOFTOPは、JR西荻窪駅南口から歩いて約1分で着きます。
ROOFTOPの外観
ROOFTOPがあるのは駅前のビルですが、1階に「メッセ西荻窪店」というパチンコ店が入っています。
初めて行く時は、入口が分かりづらく迷子になりました。
通りの裏側に回っていくと見えるのが、ROOFTOPへの入り口。
エレベーターで3階に上がります。
ROOFTOPの内観
ROOFTOPは3階にコワーキングスペース、4階にサウナ・スパのフロアがあるビル型の施設です。
3階でサウナ受付をして先会計をしたら、4階へ向かいます。
4階のエレベーターが開くと見える「ROOFTOP」のロゴ。
外気浴用のポンチョとフェイスタオル・バスタオルを取って脱衣所へ。
ROOFTOPのサウナ
ROOFTOPでは男性が30人、女性側は20人入れる大箱のフィンランド式サウナがあります。
| サウナの項目 | 情報 |
|---|---|
| サウナストーブ | 男性側：巨大な特注オリジナルサウナストーブ |
| 収容人数 | 約30人 |
| 段数 | 2段コの字型 |
| 温度 | 約95℃ |
| 湿度 | 普通 |
| オートロウリュ | 10分に1回 |
| アウフグース | スタッフによるアロマロウリュ 男性：毎時37分 女性：毎時27分 うちわや扇風機などで攪拌 |
| BGM | ジブリ曲 アンビエント（環境音楽） ヒーリングミュージックなど |
| 照明 | 薄暗い |
| テレビ | ー |
| 時計 | 12分計 |
| サウナマット | ◯ |
真っ先に思ったのは、「サウナ室のビジュアルが良いこと」です。
壁から天井まで国産ヒノキが使われた薄暗いサウナ室。
中央にドンと構える巨大なストーブがカッコ良すぎました。（女性側はMETOS大型ikiストーブ）
室内が広いだけでなく座面も広く、余裕であぐらをかけたり、人数が少なければ寝サウナもできたりします。
人数が多い時間帯でも、ぎゅうぎゅうになりにくいのが嬉しいポイント。
熱さはほとんどの人が上段に座っていることからも分かるとおり、そこまでアチアチではないです。
フィンランド式とか室内の雰囲気的に湿度ムシムシなのかなと思いましたが、普通か少しカラッとしているくらいでした。
オートロウリュで湿度が上がり、体感温度も上がります。
毎時37分のスタッフによるアロマロウリュをした後、アロマロウリュのあとの扇風機での攪拌がかなり熱い。
熱さを求める方は、35分前後にサウナ室に入ると1番いいのではないでしょうか。
ROOFTOPの水風呂
ROOFTOPの水風呂（男性側）は、温度を15℃と17℃の2種類から選べます。
- 15℃：しっかり冷たさを味わいたい方向け
- 17℃：じっくり長く入りたい方、水風呂が苦手な方向け
暑い時期に行ったときは15℃の水風呂しか入らなかったです。
外に設置されているのもあって、寒くなってくると17℃の水風呂があるのもありがたいですね。
ちなみに、2℃しか変わらないけど一応冷冷浴もやってみましたが、あんまり変化がないというか、手間だけかかる感じでした。
4槽もあるので、サウナ室から出てすぐに入れる確率が高く、順番待ちが起きにくいのは大きなメリット。
水風呂の上にはターフ（屋根）が設置されていて、日差しや天候が気になる日にも問題なく利用できます。
ROOFTOPのととのいスペース（屋上外気浴）
ROOFTOPの一番の見どころ、屋上の外気浴。
屋上に全部で約25席が並ぶ、席数が圧倒的なスペースを誇ります。
東京の駅近のサウナ施設で、こんな空いっぱいの外気浴ができるなんて最高ですよね。
中央線のホームから電車のガタンゴトンと響く音だけを聞きつつ、ととのえました。
僕の目視で男性側のととのい椅子の数を整理しました。
| 外気浴の項目 | 目視情報 |
|---|---|
| 場所：椅子の数 | 手前側 インフィニティチェア:14脚 ブレインスリープ:1台 奥側 インフィニティチェア:7脚 アディロンダックチェア:2脚 ブレインスリープ:1台 |
合計すると、インフィニティチェア21脚、アディロンダックチェア2脚、ブレインスリープ2台。
「ととのい椅子が空いていない…」というストレスが少ないのは、本当にありがたいですよね。
ROOFTOPで『ととのい難民』になった人は、まずいないのではないでしょうか
導線が短い手前側の休憩スペースでととのうことが多かったです。
ガッツリととのいたい時は、ブレインスリープで寝ととのいするとより深いリラックス感が得られると思います。
外気浴スペースにもパラソルが設置されていて、雨天時にはパラソル下での休憩となります。
屋上へ出るときはポンチョを着る決まりなので、そこだけご注意を。
ROOFTOPの風呂
ROOFTOPに温かいお風呂はありません。
洗い場はそこまで広くなくシンプルな設計。
- シャワー6個ほど（椅子つき）
- 立ちシャワー2個
Refa（リファ）のシャワーヘッドも使えるのは嬉しかったですね。
ROOFTOPの混雑具合
席数が多いので、外気浴で「椅子がない」という場面は起こりにくい印象です。
一般的には、土日の夕方〜夜が混みやすいと考えられます。
のんびり過ごしたいなら、朝から昼がおすすめです。
ROOFTOPはタトゥーや刺青はOK？
シールなどでタトゥー・刺青を隠せば入店できます。
あまりにもタトゥー・刺青が広範囲の場合、今後の利用を断られる場合があるとされています。
シールは事前に用意するか、別途有料のタトゥーカバーシールを購入する必要があります。
ROOFTOPの客層
ROOFTOPはサウナ好きの方から、デートや友人同士で訪れる方まで幅広く利用されています。
また、コワーキングスペースで仕事・勉強がてらサ活する方もいます。
年配の方は比較的少ない印象でした。
ROOFTOPの口コミ
ROOFTOPのGoogleでの口コミ評価は、以下の通り高めです。
| 口コミ媒体 | レビュー数 | 評価（5点満点） |
|---|---|---|
| 394 | 4.2 |
Xでの口コミは、やはり屋上の開放感や外気浴の気持ちよさを評価する声が目立っていました。
ROOFTOPはこんな方におすすめ
ROOFTOPはこんな方におすすめです。
- 外気浴の席数や開放感を重視する
- ロウリュの回数が多い大箱のサウナ室が好き
- ブレインスリープで寝ころび外気浴を試したい
- 仕事とサウナを同じ日にまとめて楽しみたい
逆に、あまりおすすめできないのはこんな方です。
- 温かいお風呂にも入りたい
- 屋上でポンチョを着ることに抵抗がある
- そもそも外気浴したくない
- 広い範囲のタトゥーがあり隠せない
併設コワーキング「LifeWork」
3階にあるLifeWorkは延床面積600平米で最大200席と、都内最大級の広さを誇るコワーキングスペースです。
カフェスペースやライブラリースペースも備えています。
さらに、集中して作業できるデスクや個人ブース、会議室はもちろん、Yogiboでくつろげるリラックススペースまであるという充実ぶり。
さらに、ソフトドリンクやコーヒーが飲み放題なのもうれしいポイント。
ナッツやドライフルーツも食べ放題となっていました。
仕事や勉強に集中したあと、そのままROOFTOPでサウナに入ってリフレッシュできます。
サウナだけでなく、1日ゆっくり過ごせるのもROOFTOPの魅力と言えます。
営業時間は8〜23時です。
ROOFTOPのグッズ
ROOFTOPでは、オリジナルTシャツなどのグッズが販売されています。
ROOFTOPの基本情報
ROOFTOPの営業時間・料金・場所・アクセスなどの基本情報をお伝えします。
| 住所 | 〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目14-7 4F |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜24:00 最終受付23:00 3階コワーキングカフェエリアは23:00閉店 |
| 定休日 | ー |
| アメニティ（税込） | ◾️無料 シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、フェイスソープ レンタルフェイスタオル1枚、レンタルバスタオル1枚、 レンタルポンチョ、化粧水、乳液、綿棒、ドライヤー |
| 料金（税込） | ◾️平日 ・午前 1時間 1,180円 2時間 1,680円 3時間 2,180円 ・午後 1時間 1,680円 2時間 2,180円 3時間 2,680円 ◾️1Day 3,980円 ※土日祝＋500円 ※学割（中・高・大学生）午後利用のみ500円OFF |
| 回数券（税込） | ー |
| 支払い方法 | クレジットカード、電子マネー |
| 給水器 | ◯ |
| 館内休憩スペース | 3階 LifeWork |
| コワーキングスペース | 3階 LifeWork |
| 食事処 | 3階 LifeWork |
| リラクゼーション | ー |
| Wi-Fi | ◯ |
| 電源 | 3階 LifeWork |
| アクセス | JR西荻窪駅南口から徒歩1分 |
| 駐車場 | ー（バイク駐車場は6台） |
| TEL | 03-6658-5120 |
| HP | https://rooftopsauna.jp/ |
| 備考 | 小学生は半額、中高大学生は午後入店で500円引きなどの割引あり （サウナは小学生以上、小学生は保護者同伴） 3階 LifeWorkに漫画あり |
ROOFTOPのサ活レポートまとめ
今回は、杉並区西荻窪にある「ROOFTOP」を紹介しました。
JR西荻窪駅から徒歩1分という通いやすさなのに、屋上には約25席の外気浴スペースが広がっていて、視界には青空・夜空が満ち溢れています。
開放的な外気浴が好きな人は、この至福感を体感できるかと思います。
午前中はLifeWorkで作業をして、昼からサウナを楽しむなんていうのもアリ。
この流れなら、仕事の疲れや頭の重さもリセットできますよ。
西荻窪に立ち寄ったときや、「外気浴にこだわりたい」と思ったときは、ぜひ足を運んでみてください。
空の下で、ととのう贅沢な時間が待っています。
