錦糸町のサウナといえば、サウナーの間では必ずといっていいほど名前が挙がる施設があります。
ドラマ「サ道」にも登場したサウナの聖地、ニューウイング。
今回は実際のサ活体験をもとに、墨田区錦糸町にある「スパ＆カプセル ニューウイング」の魅力を余すところなくお伝えします。
まーしー3種類のサウナや2種類の水風呂、そして名物支配人・吉田さんが生み出す唯一無二の空間は、一度訪れるとリピーターになってしまう人が続出するほど！
スパ＆カプセル ニューウイング（錦糸町）の施設案内
サウナーなら行けば誰もがワクワクするニューウイングの施設案内からしていきます。
ニューウイングの外観
錦糸町駅から歩いて数分の場所に佇む、どこか懐かしいノスタルジックなビルが目印。
このエリア一帯は治安があまりよくなさそうというか、少々アングラな雰囲気が漂っていました。
しかし、さすが聖地に近づくとそんなムードも感じなくなるほど気分が高揚していきます。
外観は昭和の老舗カプセルホテルらしい佇まいで、最新のおしゃれサウナとは違う渋さがあります。
でもこの飾らない感じこそが、ニューウイングという世界観の入口です。
ニューウイングの内観
一見すると普通の老舗のカプセルホテルですが、一歩足を踏み入れるとサウナーの楽園が広がっています。
館内は移動がしやすい動線になっており、初めて訪れる方でも迷う心配はありません。
昭和レトロな雰囲気を残しつつも、清掃が非常に行き届いているため快適に過ごせますよ。
フロアは地下から5階まであり、それぞれ役割が分かれています。
| フロア | 内容 |
|---|---|
| 5F | レストラン・休憩スペース・コワーキングスペース |
| 4F | カプセルルーム（宿泊） |
| 3F | 禁煙レストラン・漫画コーナー・ゲームコーナー |
| 2F | 浴室・サウナ・脱衣所 |
| 1F | フロント・ロッカー室 |
| B1 | 宿泊者専用ロッカー室 |
1Fで靴を靴箱に入れてフロントで受付を済ませ、ロッカー室で館内着に着替えます。
館内着の入ったバッグを取り出すときの「さあ始まる」とワクワクしてきます。
ふかふかの階段を上って2Fの浴室へ。
ロッカーには地名がつけられていて、自分の場所を探す過程もちょっとした楽しみのひとつ。
シャンプーやコンディショナーは、複数の種類から選べるバイキング方式になっていて、細部までこだわりが感じられました。
ニューウイングのサウナ3種
ニューウイングが誇る最大の魅力は、それぞれ全く異なる個性を放つ3つのサウナ室です。
どれかひとつでは終われない、ハシゴが前提の設計になっています。
ボナサームサウナ
メインとなる「ボナサームサウナ」は、オートロウリュありのサウナ室です。
| サウナの項目 | 情報 |
|---|---|
| サウナストーブ | ボナサームヒーター |
| 収容人数 | 約12人 |
| 段数 | 3段 |
| 温度 | 室温85～95℃ |
| 湿度 | やや高い（15～20℃） |
| オートロウリュ | 6分ごと |
| アウフグース | ー |
| BGM | ー |
| テレビ | ◯ |
| サウナマット | ◯ |
L字形の基本2段で手前側が一部3段目もある設計。
ベンチの下にヒーターが格納されているため、足元から熱が上がってきます。
正直、初めて入ったときは「3段目でもそんなに熱くないな」と思っていました。
しかし、しばらくテレビを観ながら蒸されていると、じっくりと心地よい汗を流がれていきます。
オートロウリュが高頻度に行われ、湿度が常に一定に保たれる仕組みになっているんですね。
ここのボナは湿度と温度のバランスが絶妙で、10分ほどすると芯から体が温まりました。
じんわりと全身を包み込む湿度のある熱さは、またすぐ入りたくなってしまいますね。
実際に、口コミでも「ボナがいちばん好き」という声が目立っています。
からからジールサウナ
ジールサウナは、2022年6月に作られたサウナ室です。
| サウナの項目 | 情報 |
|---|---|
| サウナストーブ | METOS ZIELストーブ |
| 収容人数 | 約人 |
| 段数 | 2段 |
| 温度 | 約110℃ |
| 湿度 | やや高い〜高い |
| オートロウリュ | ー |
| アウフグース | ー |
| BGM | ◯ |
| テレビ | ー |
| サウナマット | ◯ |
METOS ZIELストーブが稼働する約110℃の高温サウナ。
乾燥気味の高温が特徴で、短時間でぐっと体を温めてくれます。
昭和ストロング系のドライサウナが好きな方には、特に刺さる設定ですね。
高温だと、粘膜がヒリヒリ息苦しくなったりするのですが、計算しつくされた構造で、新鮮で十分な空気が室内を循環しているので、不思議とそこまで苦しくなかったです。
2段の造りですが、右の奥側には半個室スペースがあり、ここが1番熱くなる席だと感じました。
テルマーレ改
「テルマーレ改」、通称「スナック吉田」と呼ばれるユニークな小部屋型サウナです。
| サウナの項目 | 情報 |
|---|---|
| サウナストーブ | METOS ストーブ |
| 収容人数 | 5人 |
| 段数 | 2段 |
| 温度 | 約100℃ |
| 湿度 | やや高い〜高い |
| セルフロウリュ | ◯ |
| アウフグース | ー |
| BGM | ◯ |
| テレビ | ー |
| サウナマット | ◯ |
さらに、どこか秘密基地のような佇まいの「テルマーレ改」では、スナックさながらのBGMを聴きながらうちわでセルフ熱波を楽しめます。
訪れたときにかかっていた曲は、サカナクション縛りでした。
外から中が見えない造りで、扉を開けると暗めの照明と昭和の音楽が迎えてくれます。
METOSのセルフロウリュ対応ストーブを備えていて、水を一杯かけると一気に蒸気が広がります。
「他では見たことがない空間」と常連からの支持も厚く、ニューウイングを象徴する唯一無二の一室ですね。
ニューウイングの水風呂
水風呂は2種類あり、ここでも個性が光ります。
2種類を行き来する冷冷交代浴を楽しむサウナーも多くいます。
冷水ミニプール
ひとつ目は「冷水プール」と呼ばれる大型の水風呂です。
| 水風呂の項目 | 情報 |
|---|---|
| 場所 | サウナ室か数歩先 |
| 収容人数 | 15人 |
| 温度 | 15〜16℃ |
| 水深 | |
| バイブラ | ー |
ここではなんと、頭を汗で流せば潜水が公式に許可されています。
頭の先まで一気にクールダウンできるのは大きいですね。
泳いだり潜ったりできるほどの深さもあり、「水風呂とプールの中間」という表現がしっくりきます。
泳げる水風呂のファンはかなり多いようです。
水風呂（ミストシャワー可）
ふたつ目は、ミストシャワーが浴びられる水風呂です。
| 水風呂の項目 | 情報 |
|---|---|
| 場所 | 冷水プールのとなり |
| 収容人数 | 3人 |
| 温度 | 18〜20℃ |
| 水深 | |
| バイブラ | ー |
20度前後の優しい水温に保たれており、ずっと入っていたくなるような心地よさ。
さらにボタン式のミストシャワーもあり、水風呂に入りながら霧雨を浴びられます。
冷水プールが冷たすぎると感じる方はこちらから入るのがおすすめです。
あとは、2種の水風呂を交互に入る冷冷浴も最高でしたよ。
ニューウイングのととのいスペース（内気浴）
ニューウイングは外気浴専用のスペースは設けられていませんが、風の通り道が計算された極上の内気浴空間です。
浴室内にはサウナ室付近の箇所から洗い場の方にまで、多数のととのい椅子が設置されています。
頭上からは大型の扇風機や送風機によって、絶妙な人工のそよ風が送られてきます。
この風が本当に心地よく、まるで大自然の中で外気浴をしているかのような錯覚に陥るほどです。
静かに目を閉じれば、あっという間にディープなととのいの世界へ導かれます。
「新たな翼を授けるサウナ…これぞ、ニューウイング！」
浴室奥のジャグジー横に並ぶプラ椅子は、通路との境目から少し外気が入ってくる絶妙な位置にあり、常連さんから人気スポットとして知られています。
ここは導線的には遠いですが、個人的にも1番ととのいました。
口コミでは「ニューウイングは外気浴がなくても十分ととのう」という声がよく見られるのも納得です。
ニューウイングの風呂
ニューウイングの浴室には、2種類のお風呂があります。
ジャグジーバス＆電気風呂
ドーナツ型の浴槽をぐるりと囲むように、ジェットバスと電気風呂が一体になった設計。
気泡の細かい刺激が体の表面をほぐしながら、電気の刺激が筋肉の奥まで届いて血流を底上げしてくれます。
電気風呂は電気がそんなに強くなかったですが、サウナ後のほぐれた体に入ると、肌の汚れも一緒に洗い流されるような爽快感がありました。
ジャグジー単体でも電気単体でも体験できる施設は多いですが、この組み合わせが一つの浴槽に収まっているのがニューウイングらしい密度感です。
二股カルシウム温泉
北海道長万部にある二股温泉は、石灰華の巨大なドームが形成されることで知られる世界的にも珍しい温泉地です。
同様のドームが確認されているのはアメリカのイエローストーン国立公園のマンモス温泉群と合わせて世界でわずか2か所のみといわれており、その希少性は折り紙つき。
ニューウイングの浴槽には、その二股温泉の原石（湯の華）に含まれる有効成分を溶解させたお湯が使われています。
じっくり浸かることで体の芯から温まり、浴室を出た後もなかなか体温が下がらない湯冷めしにくさを感ました。
サウナと水風呂で整った後の締めに浸かると、心身ともに深くリセットされます。
ニューウイングのサウナ飯は3階レストランへ
サウナ上がりの空腹を満たしてくれるお食事処のクオリティも非常に高いです。
お酒の種類も豊富で、キンキンに冷えたビールやオロポが喉を潤してくれます。
居心地が良すぎるため、ついつい長居して飲みすぎてしまうファンが後を絶ちません。
サウナ後のサ飯は、ぜひ館内で楽しんでください。 3Fには禁煙レストランがあり、5Fにも食事スペースが設けられています。
3Fのレストランは禁煙なので、タバコが苦手な方も安心して利用できます。（電子タバコがOKな席はありました）
人気メニューのカレーは、スパイスが効いていてとてもうまかったですよ。
ビールやアルコールの種類も豊富で、食堂でゆっくり飲みながら漫画を読み、そのままカプセルへというのがニューウイングの黄金ルート。
ニューウイングの宿泊（カプセルホテル：5F&6F）
終電を逃した際や、じっくりサウナを満喫したい時には宿泊利用がおすすめです。（男性専用）
5・6階にカプセルルームがあり、ラージサイズのカプセルで羽根布団を使用しているのが特徴です。
テレビやコンセントも完備されていて、カプセルホテルとしての快適性は担保されています。
館内の全自動洗濯・乾燥機も使えますよ。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| チェックイン | 16:00〜25:00 |
| チェックアウト | 12:00（以降は1時間ごとに延長料金550円が発生） |
| 宿泊料金 | 3,780円〜（PayPayポイント割引適用時） |
チェックアウトが12:00と遅めなので、朝からゆっくりサウナを楽しんでから退館できるのが大きなメリットですね。
宿泊者は滞在中、浴室を何度でも利用できるので「夜サウナ→就寝→朝ウナ」というフルコースを楽しむ常連さんも多くいます。
ニューウイングの豊富な休憩スペース
3Fには漫画コーナーやファミコン・スーファミも置かれていて、サウナ後の時間を自由に過ごせます。
コンセントが使えるスペースもあるので、作業しながらの長居も可能です。
4階のリラクゼーションフロアでは、まんがラウンジや仮眠室があり、5階のゴロ寝ルームでも休憩できます。
3階ではボディケアやヘッドスパなどのリラクゼーションを受けられます。
ニューウイングの混雑具合
平日の朝〜昼過ぎは土日より落ち着いていて、自分のペースでゆったりとサウナを巡ることができます。
一方で、週末の夕方や仕事終わりの時間帯は、サウナイキタイのサ活投稿数が4万件を超えていることからもわかるように、多くのサウナーで賑わいを見せます。
混雑を避けて最高の体験をしたい方は、平日の早朝や午前中、宿泊での利用が狙い目です。
ニューウイングはタトゥーや刺青はOK？
ニューウイングでは、タトゥーや刺青のある方は利用できません。
ニューウイングの客層
ニューウイングに訪れる客層は、純粋にサウナを愛する熱心なソロサウナーが中心となっています。
年齢層は20代の若者から50代のベテランまで幅広く、誰もが黙々とサウナを楽しんでいます。
他の聖地よりも、一人でサ活を楽しむ方が多い印象ですね。
錦糸町という土地柄、仕事帰りのサラリーマンの方も多く見受けられました。
皆さんマナーが良く、浴室内の静寂が保たれているため、集中してととのえる環境でしたよ。
ニューウイングはレディースデーはある？
男性専用サウナのニューウイングでは、不定期でレディースデーが開催されています。
料金は日帰りサウナ利用が4,000円、カプセル宿泊は6,000円前後（食事・飲み放題等のプラン含む）で予約制となることが多いようですね。※外出・再入場自由
レディースデーの次回開催日程や予約開始日の最新情報は、公式サイトや公式X（旧Twitter）で告知されます。
ニューウイングの口コミ
錦糸町の聖地ニューウイングは、Googleでも高評価を獲得しています。
| 口コミ媒体 | レビュー数 | 評価（5点満点） |
|---|---|---|
| 929 | 4.3 |
サウナイキタイのサ活投稿数が4万件を超えているのは、東京都内でもトップクラスの数字です。
ネットでは以下のような良い口コミが見られました。
- ボナサウナの湿度が絶妙すぎる。あの感覚はここでしか味わえない
- テルマーレ改（スナック吉田）の雰囲気が唯一無二。セルフロウリュ最高
- 水風呂が2種類あるのが嬉しい。冷水プールからの内気浴で毎回ととのえた
- サウナ後の漫画タイムが至福。ファミコンとスーファミで遊べるのも好き
- 仕事後に錦糸町で泊まるなら絶対ここ。圧倒的多幸感と実家感がある
一方で気になる点として挙がっている声もあります。
- 浴室や設備に昭和感があり木材の劣化が見られる箇所もある
- 自販機が現金のみなので小銭の準備が必要
- 週末のボナサウナは混んでいて待つことがある
Xのポストでは、高評価の口コミが多かったですよ。
ニューウイングはこんな方におすすめ
ニューウイングは、以下のような方におすすめです。
- 個性の異なる3種類のサウナをハシゴしたい
- 水風呂に頭まで潜って豪快にクールダウンしたい
- カプセルに宿泊して夜と朝のサウナをダブルで楽しみたい
- サウナ後に漫画・ゲーム・サ飯でゆっくり過ごしたい
逆に、あまりおすすめできない方は次の通り。
- 14℃以下の水風呂じゃないと嫌だ
- 広い外気浴スペースや露天風呂を重視する
- 清潔感ピカピカの最新設備を求める
- キャッシュレス完結にこだわる（自販機が現金のみ）
ニューウイングとにかくサウナとしての完成度が高いため、初心者から上級者まで全員に刺さる万能な施設です。
ニューウイングで販売しているグッズ
フロント横の物販コーナーでは、オリジナルのサウナグッズが豊富にラインナップされています。
ロゴが入ったスタイリッシュなサウナハットやお馴染みの館内着、Tシャツなどさまざま。
日常使いできるキーホルダーやタオルもあり、訪れた記念品にする人も多いんだと思います。
ニューウイングの基本情報（営業時間・料金・場所・アクセスなど）
ニューウイングの営業時間・料金・場所・アクセスなどの基本情報をお伝えします。
| 住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋2丁目6-11 ニューウィング |
|---|---|
| 営業時間 | 5:00〜翌3:00 |
| 定休日 | ー |
| アメニティ（税込） | ◾️無料 シャンプー複数種類、コンディショナー複数種類、ボディソープ レンタルフェイスタオル、レンタルバスタオル、ナイロンタオル 館内着、歯磨き、化粧水、乳液、綿棒、カミソリ、ドライヤー |
| 料金（税込） | ◾️入浴サウナ 通常：5:00〜24:00 2,600円 深夜：24:00〜5:00 2,600円+深夜料金800円 延長：1時間550円 湯ったりコース 2時間利用 2,000円（5:00-22:00受付のみ利用可） 超ゆったりコース 4時間利用 2,300円（10:00-22:00受付の利用可） 宿泊 公式HPや楽天トラベルなどから予約可  |
| 回数券（税込） | ー |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、電子マネー |
| 給水器 | ◯ |
| 館内休憩スペース | ◯ |
| コワーキングスペース | ◯ |
| 食事処 | ◯ |
| リラクゼーション | ◯ ボディケア、ヘッドスパ、アカスリ |
| Wi-Fi | ◯ |
| 電源 | ◯ |
| アクセス | JR総武線・東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」から徒歩5分 |
| 駐車場 | ー |
| TEL | 03-3846-1311 |
| HP | https://www.spa-new-wing.com/ |
| 備考 | 男性専用施設 18歳は宿泊不可 |
2時間と4時間のコースで300円しか変わらないので、「超ゆったりコース（10:00〜22:00受付で利用可）」が1番おすすめです。
平日の午前中に行けたら、人の入り的にも1番快適なのではないでしょうか。
錦糸町南口からニューウイング方面にかけては、夜になると物騒な雰囲気が強まるため、そこだけ注意してしょう。
泊まりだと5,000円もかからずに、サウナを存分に楽しみつつカプセルに泊まれますよ。
スパ＆カプセル ニューウイングのサ活レポートまとめ
今回は、墨田区錦糸町の聖地「スパ＆カプセル ニューウイング」を紹介しました。
錦糸町のニューウイングは、サウナーへの愛とこだわりが随所に詰まったワンダーランド。
3つの絶品サウナ、潜れるミニプール、そして完璧に計算された内気浴スペースがあなたを迎えてくれます。
3種サウナは、それぞれがまったく違う体験を提供してくれました。
カラカラのジールサウナ、しっとり包まれるボナサームサウナ、そしてセルフロウリュの「スナック吉田」ことテルマーレ改。
この3つをハシゴするだけで、それぞれの個性が際立ち、自分好みの一室がきっと見つかるでしょう。
一度体験すれば、あなたもその圧倒的な魅力の虜になって何度も足を運んでしまうはず！
