2020年2月4日にオープンした上野駅近くにあるSHIZUKU。
カプセルホテルのサウナと言うと男性専用が多いイメージですが、SHIZUKUでは女性用サウナとルームも完備されています。
「どうせカプセルホテルのサウナでしょ?」と侮ることなかれ。
SHIZUKUはコンパクトな設計を活かし、サウナ〜休憩までの導線が良いことに定評があるんです。
今回は、僕のサ活を含めて台東区にある「Smart Stay SHIZUKU上野駅前」を紹介します。

上野でスマートなととのいを!
\ SHIZUKU上野駅前 /
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の施設案内
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の施設案内をします。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の外観
京成上野駅から1分ほど歩くとSHIZUKUが見えてくきます。
カプセルホテル併設ということもあって、思ったより大きい建物でした。


ロゴはこんな感じ。


入り口では置き看板がお出迎え。


さっそく中に入ってみましょう!


Smart Stay SHIZUKU上野駅前の内観
中に入って、靴用のロッカーに靴を入れたら受付に行きます。


「37番」の靴ロッカーはサウナイキタイが貼ってあるのが、もうサウナ好きには嬉しいポイント。
受付を済ませたあと、自動精算機で1時間800円(税込)を先払いして、日帰り入浴スタートです!


受付から地下に行く途中で館内着があるので、必要な方は取っておきましょう。


踊り場で清水みさと様を拝みながら、いざ、大浴場・サウナがある地下1階へ。




男湯の暖簾はこんな感じ。


脱衣所でロッカーには、フェイスタオル1枚とバスタオル1枚が用意されていました。
フェイスタオルを持ってサウナへGO!
Smart Stay SHIZUKU上野駅前のサウナ
Smart Stay SHIZUKU上野駅前には、6人ほどが入れるコンパクトなサウナ室が1つあります。
サウナの項目 | 情報 |
---|---|
サウナストーブ | 対流式ストーン |
収容人数 | 6人 |
段数 | L字型2段 |
温度 | 98℃ |
湿度 | 普通 |
オートロウリュ | ◯ |
アウフグース | ー |
テレビ | ー |
時計 | ◯ 12分時計 |
サウナマット | ◯ ビート板 |
照明は暗めで、テレビも音楽もありません。
温度計は98℃を示しているものの、体感は90℃くらい。
オートロウリュはありますが、チョロチョロと流れる程度でそこまで体感温度は変わらなかったですね。
個人的には、普通に8分入っていられる熱さ。
僕が行ったときは混んでましたが私語がなく、静かな環境が保たれていました。
仕事終わりの疲れたサラリーマンが、何も考えずにサウナに浸るのにちょうどよさそう。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の水風呂
Smart Stay SHIZUKU上野駅前に1つある水風呂は、サウナ室のすぐとなりにあります。
水風呂の項目 | 情報 |
---|---|
場所 | サウナ室のすぐ横 |
収容人数 | 2人 |
温度 | 18℃ |
水深 | やや浅い〜普通 |
バイブラ | ー |
温度計は18℃を示していましたが、体感は3℃くらい低く感じました。
「18℃でヌルかったー」と思う方は少ないと思います。
気になるとしたら、混んでるときに水風呂待ちがあることもあるのかなという点。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前のととのいスペース(内気浴)
Smart Stay SHIZUKU上野駅前には、内気浴ができるプラ椅子が浴場内に設置されています。
内気浴の項目 | 情報 |
---|---|
場所 | 水風呂から数歩 |
内気浴 | ◯ |
内気浴 椅子の数 | プラ椅子:4脚 |
プラ椅子は水風呂から上がってすぐに座れる位置にあるので、導線はバッチリ。
椅子は4つしかないので、混んでると座れないことがありました。
プラ椅子が埋まっているときは、カランの椅子かお風呂の淵に座りましょう。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の風呂
Smart Stay SHIZUKU上野駅前には、広めのお風呂(大浴場)があります。
水風呂に入って体が冷えた後に、お風呂に浸かれるとありがたいですね。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の混雑具合
Smart Stay SHIZUKU上野駅前に行った平日20時頃は、少し混んでました。
6人収容のサウナ室と4脚のプラ椅子が埋まっているときがありました。
上野観光でカプセルホテルの利用者も増えてくる時間帯だったのもあるかもしれません。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前はタトゥーや刺青はOK?
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の公式HPでは、タトゥー(シールを含む)や刺青が入っている方が入館できるかの記載がなかったです。
サウナイキタイでは、タトゥーの欄が「ー」となっていました。
しかし、「タトゥーを隠せば大丈夫」とのネットの口コミもあるので、是非は定かではありません。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の客層
Smart Stay SHIZUKU上野駅前に行った平日20時頃は、30代〜50代くらいの方がいました。
多少混んではいたものの、サウナ室内では静寂が保たれていました。
団体で来て泊まるイケイケの若者はそんなにいないのかなぁと思いますし、平均的な民度は高いと言えるのではないでしょうか。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の口コミ
Smart Stay SHIZUKU上野駅前のGoogleの口コミ評価をお伝えします。
口コミ媒体 | レビュー数 | 評価(5点満点) |
---|---|---|
943 | 3.8 |
5段階中3.8とまずまずの評価ですね。
次に、X(旧Twitter)からの口コミを見てみましょう。
Xでは、コスパが良いとの声が多く見られました。
やはり、表示温度よりも水風呂は冷たく感じるみたいですね。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前はこんな方におすすめ
Smart Stay SHIZUKU上野駅前は以下のような方におすすめです。
- サクッと時間をかけずにサ活がしたい
- 導線の良さにこだわる
- コスパの良いカプセルホテル付きサウナを探している
- 清潔感のある施設がいい
逆に、あまりおすすめできない方は次の通り。
- サウナ室や水風呂が広くないと嫌だ
- キンキンに冷えた水風呂に入りたい
- いろんな種類のサウナ室や水風呂に入りたい
- 休憩は絶対にととのい椅子に座りたい
僕が行ったときは平日夜で混んでいましたけど、空いているときならととのい待ちもなく利用できるかと思います。
Smart Stay SHIZUKU上野駅前の基本情報(営業時間・料金・場所・アクセスなど)


Smart Stay SHIZUKU上野駅前の営業時間・料金・場所・アクセスなどの基本情報をお伝えします。
住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野2丁目13-11 |
---|---|
営業時間 | ◾️サウナ(大浴場) 5時~26時 ※2時~5時は清掃のため利用不可 ◾️宿泊 チェックイン16時~29時 チェックアウト 10時 ◾️ショートステイ 24時間受付 |
定休日 | ー |
アメニティ(税込) | ◾️無料 シャンプー、コンディショナー、ボディソープ 綿棒、化粧水・乳液、ドライヤー ◾️有料 タオル、バスタオル |
料金(税込) | 1時間 800円 3時間 1,600円 6時間 2,600円 ※延長15分 200円 宿泊は約4,000円〜 宿泊予約は公式HPの他、 楽天トラベル ![]() ![]() |
回数券(税込) | ー |
支払い方法 | 現金、電子マネー、クレジットカード |
給水器 | ◯ |
館内休憩スペース | ◯ 1階 「SHIZUKUラウンジ」 |
コワーキングスペース | ◯ 1階 「SHIZUKUラウンジ」 |
食事処 | ◯ 1階 「SHIZUKUラウンジ」 モーニング 6時~9時 ディナー 6時~24時 |
リラクゼーション | ー |
Wi-Fi | ◯ |
電源 | ◯ 全客室に電源・USBのコンセントあり |
アクセス | JR上野駅不忍口から徒歩約3分 京成上野駅正面口または池之端口から徒歩約1分 東京メトロ銀座線・日比谷線 上野駅「7番出口」から徒歩約3分 都営地下鉄大江戸線 上野御徒町駅「A3出口」から徒歩約4分 |
駐車場 | ー |
TEL | 03-6284-4414 |
HP | https://shizuku-hotel.jp/uenoekimae/ |
備考 | 4,000冊以上のマンガ・雑誌あり 有料で洗濯・乾燥機を利用可 SHIZUKUラウンジは24時間利用可 |
コスパが良いと評判のSHIZUKUの1時間コースは800円。
サクッとサウナしたいときにはありがたい価格設定ですね。


Smart Stay SHIZUKU上野駅前のアクセスは、京成上野駅から徒歩1分の好立地です。
アメヤ横丁へもすぐなので、サウナ後にアメ横に繰り出せば、上野サ飯が選びたい放題ですよ。


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Smart Stay SHIZUKU上野駅前のサ活レポートまとめ
今回は、台東区にある「Smart Stay SHIZUKU上野駅前」を紹介しました。
SHIZUKUはコンパクトながら、サウナ〜休憩までの導線がスマートでしたね。
水風呂の温度は18℃とやや高めですが、体感温度は3℃ほど低くキリッとしていました。
「コスパが良い」との口コミも多いので、上野でサクッとサ活&ステイしたい方は、Smart Stay SHIZUKU上野駅前に訪れてみてください。
\ SHIZUKU上野駅前 /